Comment utiliser les bandages élastiques?

Le bandage élastique (également appelé pansement élastique) est utilisé pour de nombreuses blessures ou maladies différentes. Il s'agit d'une agrafe couramment utilisée dans les procédures de premiers secours et se trouve souvent dans des kits de premiers secours.

1. Bandage élastique Utilisation couramment

Bandages élastiquessont utilisés pour appliquer une pression sur une zone ou une blessure spécifique. En empêchant le liquide d'accumuler sur le site de blessure, ils aident à minimiser l'enflure.

La compression peut également être appliquée à l'aide de manchons de compression, mais elles sont généralement utilisées pour la douleur chronique ou la gestion de la circulation sanguine.

Les conditions communes pour l'utilisation d'un bandage élastique comprennent:

l un poignet foulé ou une cheville

l souche musculaire

l le gonflement des membres

l variquosose veines

l ecchymose ou contusion

2. Sélectionnez la largeur élastique du bandage

Les bandages élastiques sont généralement de 2 à 6 pouces de large. Plus le bandage élastique est plus large, plus vous gagnez la compression sans bloquer le flux sanguin réel. Typiquement, pour un adulte, un bandage de 3 ou 4 pouces sera meilleur.

Un bandage élastique étroit de 2 pouces de largeur de 2 pouces correspondra aux doigts de l'adulte et aux bras et aux jambes de l'enfant.

3. La bonne façon d'utiliser un bandage élastique

Les bandages élastiques sont parfaits pour soulager de nouvelles blessures ou une inflammation et de gonfler. Cependant, il y a une limite à la durée de votre temps que vous pouvez comprimer les dommages. À un moment donné, une augmentation du flux sanguin dans la zone blessée est nécessaire pour faciliter la guérison.

La bonne façon

l Utilisez des bandages élastiques uniquement pour les 24 à 48 heures après la blessure.

l Combinez le repos et l'élévation avec la compression autant que possible.

Fausse route

Je n'applique pas à la fois de la glace et de la compression. Cela peut conduire à des engelures.

Je n'enceptirez pas le bandage élastique trop étroitement. L'idée est d'arrêter le gonflement, de ne pas empêcher le flux sanguin.

Je n'essaie pas de couvrir votre cheville ou votre genou avec un bandage élastique pour éviter d'autres blessures. Les bandages élastiques ne fournissent pas de support. Ils sont juste pour la compression.

4. Comment envelopper une cheville foulée

Si vous avez entorpé votre cheville, votre médecin peut vous dire de l'envelopper pour minimiser le gonflement. Si l'entorse est plus grave, un autre support constant peut être nécessaire. Si les entorses sont mineures, vous comprenez simplement que l'emballage résoudra le problème.

Voici comment envelopper votre cheville:

Je tiens vos chevilles à un angle de 90 degrés. D'abord, enveloppez la balle de votre pied deux fois, puis archez-la.

l Placez le bandage élastique sur le dessus de votre pied, enveloppez-le autour de votre cheville et de le traverser de l'autre côté de votre pied.

Je le fais dans un motif de huit chiffre-huit, enroulant autour de la voûte du pied à chaque fois autour de la cheville.

l Lors de la couverture de la cheville, fixez la fin du bandage élastique où il ne perturbera pas la peau.

l Assurez-vous que l'emballage est serré, mais pas trop serré.

5. Couvrez vos genoux ou vos jambes

Selon votre blessure, vous pouvez ou non utiliser un bandage élastique. Si vous récupérez de la chirurgie du genou, votre chirurgien peut vous demander d'utiliser une enveloppe sous pression pour aider au processus de guérison.

La technique variera pour différents types de blessures dans les zones du genou, du tibia et des cuisses. Assurez-vous de consulter votre médecin pour des techniques appropriées pour éviter de couper la circulation ou d'aggraver la maladie.

6. Prendre le bandage élastique

Si des entorses ou des souches sont mineures, passez à un emballage sous pression pour réduire l'enflure. N'oubliez pas que les bandages élastiques sont utilisés pour compresser et fournir un support minimal.

Portez une attention particulière à l'emballage de la plaie pour vous assurer que la compression de l'enveloppe ne coupait pas la circulation sur le pied, la main ou dans une autre partie du corps.

Si vous ne savez pas comment habiller une blessure, consultez votre médecin, votre coach sportif ou d'autres sources réputées.

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